2/2~2/8の晩ごはん
・買い物リスト(買い物は週2)
じゃがいも 97円
にんじん 97円
キャベツ 77円
りんご1個 97円
トマト2個 154円
にんにく 97円
長ネギ 127円
まいたけ 97円
しめじ 77円
大葉 77円
オクラ 97円
チンゲン菜 97円
長芋 135円
芽ひじき 98円
高野豆腐 97円
納豆 57円
豆腐 57円
うどん×2 30円
サラダ菜 69円
アボガド 99円
鶏ミンチ 190円
牛豚ミンチ 200円
豚肉スライス 346円
ブリ2切 425円
鮭2切 311円
ベーコン 169円
お米5キロ 1997円
オリーブオイル 498円
粗びき胡椒 77円
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6,046円(税抜)
※前週の食材余ったら使用したり冷凍しています。
■2/2~2/8の晩ごはん
■2日の献立
うどん
■3日の献立
恵方巻(セブン)
ブリのミラノ風カツレツ★
無限キャベツ
※恵方巻はナナコポイントで買いました。
■4日の献立
肉みそキャベツ
チンゲン菜としめじのにんにく炒め
■5日の献立
鮭のたまねぎ煮込み★
オクラの胡麻和え
キノコのガーリックバターソテー
高野豆腐
長芋の磯部焼き
■6日の献立
鶏ひき肉とひじきのあげ団子
※めんどくさくなってハンバーグみたいにした
じゃがいもの煮物
豆腐★
■7日の献立
お好み焼き
※お好み焼きに味噌汁はありなのだろうか
★レシピを参考にした本・WEBサイト
このソースはなんでもかけたくなります。