厚揚げれんこん南蛮*タルタルソースがけ by 藤本マキ / 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ

チキン南蛮の鶏肉代わりに、厚揚げと蓮根を使用。揚げずに焼くので、ちょっぴりヘルシー♪ ボリューミーだけどお財布にも優しく、冷めても美味しいのでお弁当にもお勧めです。

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