12/23～12/31の晩ごはん

・買い物リスト 人参　　　　　　　　　９９円 たまねぎ　　　　　　　９７円 キャベツ１/４　　　　　３８円 大根　　　　　　　　　７８円 トマト　　　　　　　　９８円 かぼちゃカット　　　１１８円 レタス　　　　　　　１２７円 サラダ菜　　　　　　　９７円 もやし　　　　　　　　１８円 小松菜　　... 続きをみる

12/16～12/22の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週2） ミニトマト　　　　　１２７円 たまねぎ　　　　　　　８７円 冷凍ブイヤベース　　３９７円 まいたけ　　　　　　　８７円 えのき　　　　　　　　６７円 もやし　　　　　　　　１８円 サラダ菜　　　　　　　９７円 れんこんスライス　　　９７円 きんぴらごぼう　　　１９７... 続きをみる

12/9～12/15の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週2） 水菜　　　　　　　　１５９円 人参　　　　　　　　　９７円 油揚げ　　　　　　　　７７円 大葉　　　　　　　　　７７円 えのき　　　　　　　　７７円 サラダ菜　　　　　　　９７円 パプリカ　　　　　　　９７円 ほうれん草　　　　　　９７円 煮込みラーメン　　　２７７... 続きをみる

12/2～12/8の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週2） 人参　　　　　　　　　９７円 高野豆腐　　　　　　　９７円 豆腐　　　　　　　　　９７円 冷凍さといも　　　　１２７円 冷凍イカ　　　　　　１９７円 カット葱　　　　　　　９７円 キムチ　　　　　　　１９７円 かにかま　　　　　　　６７円 おおば　　　　　　　　７７... 続きをみる