・買い物リスト
人参　　　　　　　　　９９円
たまねぎ　　　　　　　９７円
キャベツ１/４　　　　　３８円
大根　　　　　　　　　７８円
トマト　　　　　　　　９８円
かぼちゃカット　　　１１８円
レタス　　　　　　　１２７円
サラダ菜　　　　　　　９７円
もやし　　　　　　　　１８円
小松菜　　　　　　　１２７円
ブロッコリー　　　　　８７円
アボガド　　　　　　　７７円
大葉　　　　　　　　　７７円
豆腐　　　　　　　　　７７円
チンゲン菜　　　　　１２７円
ほうれん草　　　　　１７７円
キムチ　　　　　　　１９７円
りんご　　　　　　　１２９円
みかん　　　　　　　３２０円
冷凍餃子　　　　　　１８７円
カット葱　　　　　　　９７円

かまぼこ　　　　　　　９７円
塩鮭１切　　　　　　　９７円
レンコン　　　　　　　７７円
油揚げ　　　　　　　　７７円
椎茸スライス　　　　２９７円
かんぴょう　　　　　１７７円
こんにゃく　　　　　　４５円
ごぼう　　　　　　　　９７円
早煮昆布　　　　　　２９７円
はんぺん　　　　　　　８７円

牛豚ミンチ　　　　　２０８円
牛豚ミンチ　　　　　１９０円
豚小間切　　　　　　１６４円
豚小間切　　　　　　１３１円
手羽元　　　　　　　３８０円
鶏モモ　　　　　　　３０７円

たまご　　　　　　　１５９円
パン　　　　　　　　　８７円
ベーコン　　　　　　１６９円
ヨーグルト　　　　　１３９円
スライスチーズ　　　１４７円
どんべえ　　　　　　１０９円
シーチキン３缶　　　２９７円
ケチャップ　　　　　１６９円
カットトマト缶　　　　８９円
味噌　　　　　　　　３９９円
しょうゆ　　　　　　２９７円
お米５キロ　　　　２１９７円

細巻納豆　　　　　　２１４円
海鮮巻き寿司　　　　３９８円
からあげ　　　　　　２９６円
かき揚げ×２　　　　 ３９４円
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９，７８３円（税抜）

※前週の食材余ったら使用しています。

■12/23～12/31の晩ごはん

■23日の献立
タコライス★

■24日の献立
もやしと豚肉のキムチ炒め
小松菜のナムル

■27日の献立
麻婆豆腐
れんこんのきんぴら

■28日の献立
キャベツと豚肉の卵炒め
かぼちゃの煮物

■29日の献立
ソーセージのペペロンチーノ

■30日の献立
大根と手羽元煮

■31日の献立
そば

★レシピを参考にした本・WEBサイト
タコライス美味しかったです。味付けが好みでした。

２０１９年お疲れさまでした。