9/20～9/26の晩ごはん

・買い物リスト（買い出しは1回） 人参　　　　　　　　９７円 たまねぎ　　　　　　９７円 油揚げ　　　　　　　７７円 しめじ　　　　　　　７７円 さつまいも　　　　　９７円 きゅうり１本　　　　４７円 かぼちゃ　　　　　　９７円 カット野菜　　　　　８７円 レモン　　　　　　　９７円 ミニトマト　... 続きをみる

9/13～9/20の晩ごはん

・買い物リスト（買い出しは1回） キャベツ　　　　　１６５円 たまねぎ　　　　　　９７円 じゃがいも　　　　　９７円 なす　　　　　　　１５７円 トマト　　　　　　２９７円 厚揚げ　　　　　　　７７円 しょうが　　　　　　９７円 長ネギ　　　　　　　９７円 --------------------... 続きをみる

9/6～9/12の晩ごはん

・買い物リスト（買い出しは1回） ジャガイモ　　　　１９８円 たまねぎ１個　　　　３８円 きゅうり　　　　　　５７円 オクラ　　　　　　　９８円 トマト　　　　　　３２０円 木綿豆腐　　　　　　３３円 中華麺 × ２　　　　　３６円 みょうが２パック　３１６円 大葉　　　　　　　　９８円 ワンタン... 続きをみる

8/30～9/5の晩ごはん

・買い物リスト（買い出しは1回） 玉ねぎ　　　　　　　９７円 人参　　　　　　　　７７円 トマト　　　　　　２９７円 アボガド　　　　　　７７円 こんにゃく　　　　　３１円 ごぼう　　　　　　　９７円 れんこん水煮　　　　７７円 油揚げ　　　　　　　７７円 サラダミックス　　１２８円 りんご　　　... 続きをみる