・買い物リスト（買い物は週1）
長ネギ　　　　　　　１５７円
サニーレタス　　　　　８７円
人参　　　　　　　　　９７円
長芋　　　　　　　　１５７円
きゅうり２本　　　　　５４円
なす　　　　　　　　１２７円
トマト　　　　　　　１９７円
ミニトマト　　　　　　８７円
ちくわ　　　　　　　　５７円
豆腐　　　　　　　　　３３円
キムチ　　　　　　　１７７円
りんご１個　　　　　１５７円

鶏モモ肉　　　　　　２９０円
鶏むね　　　　　　　１９６円
豚バラうす切　　　　２７８円
塩サバ２切　　　　　２９８円
マグロたたき　　　　１９７円
マグロ刺身　　　　　３５６円

たまご　　　　　　　１６７円
冷凍うどん　　　　　１８７円
油　　　　　　　　　１７７円
コンソメ　　　　　　２９７円
ケチャップ　　　　　１５７円
ソース　　　　　　　２５７円
ココナッツミルク　　　９８円
----------------------------
４，３４２円（税抜）

※前週の食材余ったら使用したり冷凍しています。

■5/24～5/30の晩ごはん

■24日の献立
ばくだん丼

■25日の献立
塩サバ
出汁巻き/長芋のバターしょうゆ焼き
ほうれん草/ちくわきゅうり

■26日の献立
油淋鶏風ねぎダレチキン★
なすのお浸し/長芋

■27日の献立