3/22～3/28の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） トマト　　　　　　　２９７円 人参　　　　　　　　　９７円 長ネギ　　　　　　　　９７円 かいわれ大根　　　　　３８円 春菊　　　　　　　　１２７円 小松菜　　　　　　　　７７円 サラダ菜　　　　　　　９７円 たけのこ水煮　　　　１９７円 がんもどき　　　　　　９７... 続きをみる

3/15～3/21の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） たまねぎ　　　　　　　９７円 じゃがいも　　　　　１２７円 もやし　　　　　　　　１８円 えのき　　　　　　　　７７円 なす　　　　　　　　１５７円 ブロッコリー　　　　　９７円 きゅうり１本　　　　　４７円 チンゲン菜　　　　　　９７円 ほうれん草　　　　　　９７... 続きをみる

3/8～3/14の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） 大根　　　　　　　　　９７円 たまねぎ　　　　　　　９７円 レンコン　　　　　　１９１円 トマト　　　　　　　１９７円 なす　　　　　　　　１５７円 チンゲン菜　　　　　　９７円 小松菜　　　　　　　　７７円 レタス　　　　　　　　９７円 しめじ　　　　　　　　８７... 続きをみる

3/1～3/7の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） 新たまねぎ　　　　　１２７円 じゃがいも　　　　　１２７円 人参　　　　　　　　　９７円 ミニトマト　　　　　１２７円 厚揚げ　　　　　　　　７７円 まいたけ　　　　　　　７７円 しめじ　　　　　　　　８７円 ちくわ　　　　　　　　６７円 りんご１個　　　　　　９７... 続きをみる