11/25～12/1の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週2） 玉ねぎ一袋　　　　　　８７円 しょうが　　　　　　　９７円 人参　　　　　　　　　９７円 じゃがいも　　　　　　９９円 厚揚げ　　　　　　　　７７円 大豆もやし　　　　　　５７円 サラダ菜　　　　　　　９７円 ベビーリーフ　　　　１２７円 サンチェ　　　　　　　９７... 続きをみる

11/18～11/24の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週2） 白菜　　　　　　　　１６０円 人参　　　　　　　　　９７円 チンゲン菜　　　　　１２７円 油揚げ　　　　　　　　７７円 なす　　　　　　　　１９７円 ブロッコリー　　　　１５７円 しめじ　　　　　　　　７７円 もやし　　　　　　　　１８円 野菜MIX　　　　　　１９... 続きをみる

11/11～11/17の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週2） トマト　　　　　　　２９７円 白菜　　　　　　　　　９７円 さつまいも　　　　　１２７円 柿１　　　　　　　　　７７円 厚揚げ　　　　　　　　７７円 大葉　　　　　　　　　７７円 長芋　　　　　　　　１８１円 ベビーリーフ　　　　１２７円 三つ葉　　　　　　　　９７... 続きをみる

11/4～11/10の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週2） 人参１袋　　　　　　　９３円 じゃがいも　　　　　　９９円 れんこんスライス　　　９９円 りんご１　　　　　　　９９円 トマト１　　　　　　　９９円 にんにく　　　　　　１０５円 コーン　　　　　　　　９５円 サラダ豆腐　　　　　１０５円 うすあげ２枚　　　　　５１... 続きをみる