12/20～12/26の晩ごはんとお弁当（お昼）

・買い物リスト キャベツ　　　　　１２９円 トマト　　　　　　２３９円 じゃがいも　　　　１５９円 人参　　　　　　　１０９円 しめじ　　　　　　１８９円 白ネギ　　　　　　１５９円 焼きそば麺２　　　　３６円 小松菜　　　　　　　７９円 豆腐　　　　　　　　２９円 にんにく　　　　　　９８円 刻... 続きをみる

12/13～12/19の晩ごはんとお弁当（お昼）

・買い物リスト もやし　　　　　　　１６円 キャベツ１/４　　　　４８円 サニーレタス　　　　９８円 ほうれん草　　　　　９８円 おくら　　　　　　　９８円 玉ねぎ　　　　　　１９８円 人参　　　　　　　１７８円 じゃがいも　　　　１９８円ちくわ　　　　　　　６３円 ---------------... 続きをみる

12/6～12/12の晩ごはんとお弁当（お昼）

・買い物リスト（買い出しは1回） もやし　　　　　　　１９円 ミニトマト　　　　１５９円 トマト　　　　　　２３９円 アボガド　　　　　　９９円 人参　　　　　　　１２９円 小松菜　　　　　　　７９円 まいたけ　　　　　　９９円 かぼちゃ１/４　　　１２９円 じゃがいも　　　　１５８円 にんにく　... 続きをみる

11/29～12/5の晩ごはんとお弁当（お昼）

・買い物リスト（買い出しは1回） キャベツ　　　　　　８７円 小松菜　　　　　　　３７円 もやし　　　　　　　１８円 人参　　　　　　　　９７円 まいたけ　　　　　　８７円 トマト　　　　　　　９７円 長ネギ　　　　　　１２７円 豆腐　　　　　　　　３３円 りんご　　　　　　　９７円 アボガド　　... 続きをみる