・買い物リスト（買い物は週2）
人参１袋　　　　　　　９３円
じゃがいも　　　　　　９９円
れんこんスライス　　　９９円
りんご１　　　　　　　９９円
トマト１　　　　　　　９９円
にんにく　　　　　　１０５円
コーン　　　　　　　　９５円
サラダ豆腐　　　　　１０５円
うすあげ２枚　　　　　５１円
大葉　　　　　　　　１０５円
三つ葉　　　　　　　１０５円
エリンギ　　　　　　１７０円
ミニトマト　　　　　１８７円
チンゲン菜　　　　　１０５円
キャベツ１/２　　　　　５９円
かぼちゃ１/４　　　　　９９円

牛小間切れ　　　　　２２７円
牛豚ミンチ　　　　　４０７円
生秋鮭２切　　　　　３０５円

フォカッチャ　　　　２１３円
冷凍うどん　　　　　１８９円
冷凍餃子　　　　　　２１４円
冷凍たこ焼き　　　　１８９円
たまご　　　　　　　１３９円
パスタ　　　　　　　１８１円
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３，７３９円（税抜）

※前週の食材余ったら使用しています。

■11/4～11/10の晩ごはん

■4日の献立
ミートボール
ガーリックトースト

■5日の献立
鮭のムニエル

■6日の献立
きのこチーズドッグ★
トマトとベーコンリゾット★

■7日の献立
ジャーマンポテト
小松菜と卵の炒め物

■8日の献立
コーンハンバーグ

■9日の献立
トマトとハムのチーズリゾット

■10日の献立
ベーコンとキャベツのぺペロンチーノ★

※上の献立にご飯味噌汁（スープ）もちゃんと食べてるよ。

★レシピを参考にした本・WEBサイト

余談
現在トースターが無いのでガスコンロの魚焼きグリルでチーズドッグを作ったのですが高さがギリギリでパンをだいぶ押しつぶしてます。でもなんとかできました。