5/24～5/30の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） 長ネギ　　　　　　　１５７円 サニーレタス　　　　　８７円 人参　　　　　　　　　９７円 長芋　　　　　　　　１５７円 きゅうり２本　　　　　５４円 なす　　　　　　　　１２７円 トマト　　　　　　　１９７円 ミニトマト　　　　　　８７円 ちくわ　　　　　　　　５７... 続きをみる

5/17～5/23の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） たまねぎ　　　　　　　７７円 きゅうり１本　　　　　２７円 アボガド　　　　　　　９７円 小松菜　　　　　　　　８７円 ほうれん草　　　　　　９７円 じゃがいも　　　　　１２７円 人参　　　　　　　　１２７円 トマト　　　　　　　２５７円 しめじ　　　　　　　　９７... 続きをみる

5/10～5/16の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） キャベツ　　　　　　１９７円 じゃがいも　　　　　１２７円 人参　　　　　　　　１２７円 冷凍ほうれん草　　　１３７円 はんぺん　　　　　　　７７円 厚揚げ　　　　　　　　７７円 アボガド　　　　　　　９７円 アルファルファ　　　　８７円 エリンギ　　　　　　　８７... 続きをみる

5/3～5/9の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） 玉ねぎ　　　　　　　　９７円 にんじん　　　　　　１２７円 ながいも　　　　　　１６０円 トマト　　　　　　　２９７円 なす　　　　　　　　１５７円 カット葱　　　　　　　９７円 にんにく　　　　　　　９７円 ごぼう　　　　　　　　９７円 チンゲン菜　　　　　　９７... 続きをみる

4/26～5/2の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） レタス　　　　　　　　９７円 じゃがいも　　　　　１２７円 人参　　　　　　　　　９７円 トマト　　　　　　　２９７円 長芋　　　　　　　　１３２円 マッシュルーム　　　１５８円 タマネギ１コ　　　　　４８円 中華そば×２　　　　　 ３８円 もやし　　　　　　　　１... 続きをみる