4/19～4/25の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） 春キャベツ　　　　　１９７円 じゃがいも　　　　　１９９円 人参　　　　　　　　１５９円 豆腐　　　　　　　　　８９円 かぼちゃ１/４　　      １２９円 玉ねぎ　　　　　　　　９９円 小松菜　　　　　　　１２９円 しょうが　　　　　　１２９円 ちくわ　　　　　... 続きをみる

4/12～4/18の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） かぼちゃ　　　　　　　９７円 ニラ　　　　　　　　　７７円 水菜　　　　　　　　　９７円 トマト　　　　　　　２９７円 油揚げ　　　　　　　　７７円 厚揚げ　　　　　　　　７７円 大葉　　　　　　　　　７７円 レンコン水煮　　　　　７７円 人参　　　　　　　　１２７... 続きをみる

4/5～4/11の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） たまねぎ袋　　　　　　９７円 長ネギ　　　　　　　　９７円 もやし　　　　　　　　１８円 長いも　　　　　　　１５６円 ミニトマト　　　　　１２７円 豆苗　　　　　　　　　８７円 水菜　　　　　　　　１２７円 ほうれん草　　　　　１２７円 えのき　　　　　　　　５７... 続きをみる

3/29～4/4の晩ごはん

・買い物リスト（買い物は週1） トマト　　　　　　　１９９円 ほうれん草　　　　　１２７円 にんじん　　　　　　　９７円 キャベツ　　　　　　　９７円 アスパラガス　　　　　７７円 じゃがいも　　　　　１２７円 ピーマン　　　　　　　７７円 ベビーリーフ　　　　１２７円 納豆　　　　　　　　　９７... 続きをみる