一週間の献立

夕飯の献立メニュー(二人分)のメモ。買い物リストも記載しています。

11/01~11/07の晩ごはんとお弁当(お昼)

・買い物リスト(買い出しは1回)

はくさい1/4    67円

たまねぎ      97円

人参        87円

じゃがいも     97円

ミニトマト    157円

餃子の皮     110円

蒸しそば×2    34円

油揚げ       77円

しめじ       97円

えのき       67円

ほうれん草     97円

にら        97円

長ネギ      157円

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豚ミンチ     183円

豚ミンチ     279円

牛豚ミンチ    343円

豚小間切れ    259円

鶏むね肉2枚   392円

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たまご      167円

牛乳       217円

食パン      157円

ベーコン     165円

ハム       165円

トマト缶      87円

みそ       257円

キムチ      177円

粗びきこしょう   77円

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4,166円(税抜)
※前週の食材余ったら使用したり冷凍しています。



■11/01~11/07の晩ごはん

ごはん

■2日献立
シーフード焼きそば


■3日献立
チキンスパイスカレー


■4日献立
ニラ饅頭
ほうれん草とソーセージの卵いため


■5日献立
麻婆白菜
ひじきの煮物


■6日献立
鶏しお素麺
無限白菜


■7日献立
カレーチャーハン
お弁当の残りいろいろ


★レシピを参考にした本・WEBサイト

味が薄い気がしたので結構塩いれました。



今週のお弁当

お弁当

月:煮込みハンバーグ弁当
火:祝日
水:肉じゃが弁当
木:コロッケ弁当
金:豚キムチ弁当


★レシピを参考にした本・WEBサイト


コロッケの味付けはこちらを参考にしました。



GoToEatのチケット手に入らず